健康情報

便秘にも種類があるの?あなたの便秘はどのタイプ?

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こんにちは、りぴです。

今日は健康情報ネタをご紹介します(^_^)

 

「小さな頃から便秘がちで困っている」

「1週間お通じがないなんてザラ」

「旅行に行った時だけ便秘になることが多い」

このように、悩んでいる人はいらっしゃいませんか?

 

多くの人が悩まされている「便秘」ですが、一言で便秘と言っても、実は色々な種類があることはご存知でしょうか。

 

便秘は種類によって対処法も違ってきますので、まずは自分がどのタイプの便秘なのかを知っておくことは大切です。何も知らずに便秘の解消に効果があると言われている方法を試していると、実は逆効果だったということもあるのです。

 

今回は、「便秘の種類」についてご説明しますので、便秘に悩んでいる人は1度確認しておくと良いでしょう。

便秘の種類って?

機能性便秘とは

一般に「便秘」と呼ばれるものは、「機能性便秘」に該当します。機能性便秘とは、胃や小腸・大腸などの消化器官の機能が低下してしまうことで起こります。食生活や生活習慣が原因となっていることが多いので、食事の改善や生活習慣の見直しなどが主な対処法となります。

 

機能性便秘は、3つの種類に分けることができます。

急性便秘

急性便秘は、大腸のぜん動運動が正常にされないことが原因で起こる便秘です。

 

「一過性便秘」とも呼ばれ、普段は便秘がちではないが、環境が変わったことにより、短期間だけ便秘になる場合は、急性便秘と言えます。

慢性便秘

慢性便秘とは、「週に2日以上排便がない日が1ヶ月以上続く」場合のことを指します。1ヶ月に数えるほどしか排便がない人や、スッキリしない状態が長く続いている人は、慢性便秘に分類されます。

医原性便秘

医原性便秘とは、「薬の副作用」によって引き起こされる便秘のことです。病院で処方された薬を飲んだら便秘になったという経験はありませんか?それが医原性便秘です。

 

この場合は、薬の服用をやめることで改善されることが多く、便秘を引き起こす副作用がある薬を処方する時は、腸の働きを良くする漢方などを一緒に処方することもあります。

品質性便秘とは

機能性便秘の他に、「品質性便秘」と呼ばれる種類があります。品質性便秘とは、腸に疾患があることが原因で起きる便秘です。

 

腸が炎症を起こしてしまったり腫瘍ができてしまうと、腸管が細くなってしまい、便秘の症状を引き起こします。この場合は、もとになる疾患を治療することで、便秘の症状は改善されます。

慢性便秘の種類

「便秘」の症状を訴える中で、最もの多いとされているのが「慢性便秘」です。慢性便秘もいくつかの種類に分かれていますので、自分がどのタイプなのかを知っておきましょう。

弛緩(しかん)性便秘

弛緩性便秘は、主に大腸のぜん動運動が低下することが原因で起こります。便を押し出す力が弱くなることでも起こると言われています。筋肉が弱い高齢者や女性がよくなるタイプの便秘です。

痙攣(けいれん)性便秘

自律神経が乱れることにより、便を押し出す運動が痙攣した状態になることを痙攣性便秘と呼びます。ストレスが原因となることが多く、「大事な会議の直前になるとお腹を壊す」という人は、このタイプに当てはまります。

 

便秘と下痢を繰り返すことや、ひどい腹痛などが特徴としてあげられます。

直腸(ちょくちょう)性便秘

便意を我慢するのが癖な人がなりやすいのが「直腸性便秘」です。便が直腸まで降りてきていても、脳に信号が伝わらないと便は排出されません。

 

便意を我慢したり、浣腸(かんちょう)を頻繁に使用したりすると、脳へ信号を送る機能がうまく働かなくなることがあります。

まとめ

便秘には様々な種類があり、どのようなことが原因かによって分類がされています。

 

この振り分けは、「病気ではないこと」がはっきりしている場合に当てはめることができるものです。「品質性便秘」のように、腸の疾患によって便秘が起こる場合もあります。

 

急に便秘の症状が出て、なかなか改善がされない時は、1度医師に相談をした方が良いかも知れません。便秘は「腸からのサイン」だと思って、しっかりと向き合っていきましょう。

 

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投稿者プロフィール

りぴ
りぴライター
■地元バルブメーカー購買部で7年間働いたのち、ライター業に専念したいと思い会社を退職。原久鷹氏のもとでライティングを勉強をしながら、実践としてライター活動をしています。
■小学生の時に先生から「あのね帳」という日記を書く課題を与えられて、それが面白く毎日一生懸命褒められるような文章を書くことが楽しくなったのが、ものを書くことに興味を持ったきっかけでした。小説だけでなく漫画やアニメも好きですので、漫画・アニメ系の執筆は得意分野です。その他、脱毛やダイエットなどの美容系、病気や女性特有の悩みなどの健康系、ちょいエロ系の女性記事も執筆致します。
◾️エンタメ系サイト「しゅみ女子」公認ライター https://shumigirl.net
 インスタビジネス活用支援サイト 「インスタアンテナ」公認ライター http://insta-antenna.com/author/34/

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